投げ技・固め技・技術 腕がらみの極意を習得するコツ|柔道の関節技で確実に一本を奪う攻防!
柔道の関節技、腕がらみの成功率を飛躍的に高めるための技術論を公開します。テコの原理を応用したグリップの作り方から、実戦で相手の隙を突くための具体的な連絡変化、さらには怪我を防ぐための安全な練習法まで網羅。力に頼らず理論で極めるためのエッセンスを凝縮した、全ての柔道家に捧げる完全ガイドです。
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